Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?

Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?

Cholesterol to organiczny związek chemiczny, który znajduje się w każdej komórce ciała, jest niezbędny do produkcji hormonów. Nadmiar jego jest jednak grożny dla naszego zdrowia i może przyczynić się do poważnych chorób serca i całego układu krążenia.Co robić aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu ?Aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu trzeba prowadzić zdrowy styl życia i stosować odpowiednio zróżnicowaną dietę. Przez zdrowy styl życia należy rozumieć przede wszystkim aktywność ruchową, wykonywanie ćwiczeń fizycznych.Druga sprawa to dieta. Wybór odpowiednich produktów ma istotne znaczenie w kształtowaniu się poziomu cholesterolu w naszym organiżmie. Zaleca się więc spożywanie tłuszczów nienasyconych w większych ilościach niż nasyconych. Innym bardzo istotnym aspektem, mającym wpływ na naszą dietę ograniczającą poziom cholesterolu, jest spożywanie dużej ilości warzyw a także jedzenie minimum 5 porcji owoców dziennie. Pożywienie zawierające błonnik także przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu. Preparaty roślinne skutecznie obniżające stężenia cholesterolu we krwi to: LineaVita+ oraz Cholestone oraz dwa zestawy preparatów na obniżenie poziomu cholesterolu:Zestaw Niski Cholesterol I (Gynostemma + Błonnik witalny oraz Zestaw Niski Cholesterol II (Abana + Błonnik witalny). Zadbaj już teraz o swoje serce i układ krążenia - obniż skutecznie swój cholesterol - zamów Zestaw Niski Cholesterol

Szczegóły strony niskicholesterol.like.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 59 Odwiedziny googlebot 84

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Skuteczna dieta »

    Zdrowe odżywianie jest obecnie tematem na topie. Coraz więcej Polaków zwraca uwagę na prawidłowe odżywianie. Większość z nas zdaje sobie sprawę, że aby osiągnąć szczupła sylwetkę powinni zacząć od prawidłowej diety. W której nie m...

    Data dodania: 05 11 2010 · szczegóły wpisu »

  • Dieta Dukan »

    Dieta to nie tylko sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. To też sposób na życie i dobrą formę fizyczną. Znaczna część diet to regularne głodzenie się. Nie jest to zachęcająca perspektywa. Dlatego warto zapoznać się z dietą prot...

    Data dodania: 13 06 2011 · szczegóły wpisu »

  • Dietetyk, Poradnia dla Osób z Nadwagą, Bydgoszcz »

    Podczas układania diety brane są pod uwagę wszystkie indywidualne cechy takie jak zróznicowany metabolizm, różny skład ciała, płeć, wiek, waga, wzrost, a także stan zdrowia (diety są układane dla osób zdrowych i z różnymi schorzen...

    Data dodania: 26 03 2012 · szczegóły wpisu »

  • Dietetyk-dietetyka-poznan.eu »

    Przeglądając kolorowe czasopisma patrzysz na zgrabne sylwetki ładnych dziewczyn oraz wysportowanych ciał atrakcyjnych mężczyzn. Możesz się do tego nie przyznawać, ale każda osoba marzy o sylwetce perfekcyjnej, której pozazdrościły...

    Data dodania: 21 09 2015 · szczegóły wpisu »

  • Grzyby witalne | portal informacyjny »

    Nie myślimy o zdrowiu, dopóki nie mamy z nim problemów. Jeśli pojawią się dolegliwości, szukamy dróg zaradzenia im. Najczęściej kończy się to wizytą lub wizytami w aptece. Jednak są naturalne produkty, które spożywane regularnie m...

    Data dodania: 29 05 2016 · szczegóły wpisu »

  • Zdrowe płatki fitness »

    OBST to jeden z największych polskich wytwórców płatków śniadaniowych. W naszej propozycji znajdują się różne gatunku płatków, w tym: płatki kukurydziane, płatki owsiane, płatki zbożowe, miodowe kółeczka. Oferta firmy zawiera arty...

    Data dodania: 26 03 2017 · szczegóły wpisu »

  • Dietetyk we wrocławiu »

    Świat Dietetyki jest drużyną fachowców z branży psychodietetyki, której intencją jest uświadamianie, a także przekazywanie rad w temacie racjonalnego odżywiania. Korzystając z naszej rozległej wiedzy na temat prawidłowej diety dla...

    Data dodania: 26 02 2018 · szczegóły wpisu »

  • Catering dla firm - Zitec »

    Obsługa cateringowa działalności, spotkań biznesowych, szkoleń to propozycja firmy Zitec. Nasza usługa przeznaczona jest do firm z Wrocławia i pobliskich miejscowości. Najedzony klient to absolutnie większa sposobność, iż rozmowy ...

    Data dodania: 01 04 2020 · szczegóły wpisu »